“Żyję zdrowo” to program wsparcia w promocji zdrowych nawyków w obszarach:
- redukcji stresu,
- emocji i relacji,
- higieny cyfrowej,
- ruchu i aktywności fizycznej,
- zdrowego odżywiania.
Program rozpoczyna się w drugim półroczu szkolnym i mogą zapisać się do niego nauczyciele i osoby pracujące z dziećmi w klasach cztery-osiem szkół podstawowych.
W programie pomagamy się dzielić dobrymi nawykami w klasie i szkole:
- przeprowadzić lekcję o zdrowiu według gotowego scenariusza,
- podjąć klasowe i szkolne wyzwanie lub
- wziąć udział w ogólnopolskim festiwalu.
Oferujemy także superwizje, warsztaty stacjonarne i wiele atrakcyjnych materiałów.
- Dzięki “Żyję zdrowo”:będziesz lepiej wspierać młodych ludzi w dbaniu o zdrowie fizyczne i psychiczne,
- poznasz metody, które pomogą uczniom w koncentracji, nauce oraz integracji klasy,
- pokażesz uczniom, jak mogą radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami oraz, że mogą mieć wpływ na swoje samopoczucie,
- poznasz metody angażowania i rozwijania poczucia sprawczości i wytrwałości,
- dostaniesz gotowe materiały wspierające nawyki i działania prozdrowotne,
- przy okazji podejmiesz refleksję nad swoją relacją ze zdrowiem psychofizycznym.
Zadbaj o siebie i całą społeczność szkolną. Zapraszamy.
Szczegóły dostępne na stronie Centrum Edukacji Obywatelskiej.